ジェモセラピーの基本の飲み方のひとつに、「3週間飲んで1週間 | ハーブのスクールなら横浜市のEvha Bio | ブログ

ジェモセラピーの基本の飲み方のひとつに、「3週間飲んで1週間お休みをワンクールとし、2〜3クール繰り返す」というものがあります。

お休みが推奨される理由は？

⚫︎ハーブに頼りすぎずに自身の力を使うため。
⇨ジェモエキスのコンセプトは、私たちに備わる治癒力を引き出す事

⚫︎飲んでいる期間とやめている期間の体調の変化を観察して頂くため。
と言われています。

ですが、不安な場合はお休みを設けずに続けて頂いて構いません。様子を見て、ご自身のタイミングでお休み時期を決めて頂けたらと思います。

ご自身と向き合うための素敵なツールとして、ジェモをご活用ください✨🌱

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